+ Tu objetivo, una Fecha

En tu primera sesión fijaremos un objetivo nutricional y deportivo, este puede ser una actividad recreativa o de alto rendimiento.

Planificaremos un número de sesiones para conseguir el resultado deseado que necesites, puedas y quieras.

+ Medimos y Valoramos

Registramos toda la información necesaria para crear tu programa nutricional. 
  • Alimentación: Preferencias, cantidad y tiempo de comidas.

  • Composición Corporal: Peso y porcentaje de grasa, músculo, entre otros.

  • Entrenamiento: calculamos tus requerimientos nutricionales según tu planificación deportiva.

  • Descanso: Cuánto y cómo has dormido.

  • Analíticas: Exámenes, biomarcadores de sangre u orina alterados.

+ Planificamos e Implementamos

Creamos estrategias específicas según tus necesidades nutricionales adaptándolas a:
  • Tu reto deportivo.
  • Tu tiempo, horarios y hábitos.
  • Tus entrenamientos y competiciones.

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+ Programa Diseñado a tu Medida

La intervención es única y específica, según tu disciplina deportiva y objetivos deseados.

En cada sesión incorporaremos una nueva temática y conceptos, para que entiendas tu planificación alimentaria y de suplementación.

Elige tu Programa Nutricional

El precio incluye una sesión presencial con el nutricionistas,  un mes de seguimiento y ayuda online.

Programa Amateur

$30.000/mes

  • Primera Sesión (1h) Próximas sesiones (45min).

  • Valoración del perfil nutricional y deportivo.

  • Valoración de los entrenamientos y descansos.

  • Evaluacion de hábitos alimentarios.

  • Antropometría perfil restringido Isak I.

  • Planificación Alimentaria 

  • Valoración de los entrenamientos y descansos.

  • Apoyo online vía Whatsapp o email.

Durante 1 mes

Reservar hora
Programa Alto Rendimiento

$40.000/mes

  • Dirigido a deportistas profesionales

  • o amateurs con retos de mayor exigencia.

  • Incluye todos los servicios del programa Amateur. .

  • Además de estas 4 mejoras:

  • Antropometría perfil Completo Isak II.

  • Calendarios y protocolos de suplementación.

  • Valoración detallada de los entrenamientos y descansos.

  • Estrategias nutricionales para competiciones.

Durante 1 mes

reservar hora

Somos profesionales de la nutrición, comprometidos con tu bienestar, la actividad física y el rendimiento deportivo.

Visítanos en:

Estado 115, Oficina 803, Piso 8, Santiago Centro.

A 5 minutos del Metro Universidad de Chile

Contáctanos:

Escríbenos a [email protected]

Mediante Whatsapp:         +569 – 8746 6127 

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