• + Tu objetivo, una Fecha

    En tu primera sesión fijaremos un objetivo nutricional y deportivo, este puede ser una actividad recreativa o de alto rendimiento.

    Planificaremos un número de sesiones para conseguir el resultado deseado que necesites, puedas y quieras.

  • + Medimos y Valoramos

    Registramos toda la información necesaria para crear tu programa nutricional.
    • Alimentación: Preferencias, cantidad y tiempo de comidas.
    • Composición Corporal: Peso y porcentaje de grasa, músculo, entre otros.
    • Entrenamiento: calculamos tus requerimientos nutricionales según tu planificación deportiva.
    • Descanso: Cuánto y cómo has dormido.
    • Analíticas: Exámenes, biomarcadores de sangre u orina alterados.
     
  • + Planificamos e Implementamos

    Creamos estrategias específicas según tus necesidades nutricionales adaptándolas a:
    • Tu reto deportivo.
    • Tu tiempo, horarios y hábitos.
    • Tus entrenamientos y competiciones.
  • + Programa Diseñado a tu Medida

    La intervención es única y específica, según tu disciplina deportiva y objetivos deseados.

    En cada sesión incorporaremos una nueva temática y conceptos, para que entiendas tu planificación alimentaria y de suplementación.

Elige tu Programa Nutricional

El precio incluye :

Una sesión con el nutricionista.
+ 1 Control Nutricional de seguimiento.
+ Apoyo online vía WhatssApp o Email.
Programa Amateur

$30.000/mes

  • Primera Sesión (1h) Próximas sesiones (45min).

  • Valoración del perfil nutricional y deportivo.

  • Valoración de los entrenamientos y descansos.

  • Evaluacion de hábitos alimentarios.

  • Antropometría perfil restringido Isak I.

  • Planificación Alimentaria 

  • Valoración de los entrenamientos y descansos.

  • Apoyo online vía Whatsapp o email.

Durante 1 mes

Reservar hora
Programa Alto Rendimiento

$40.000/mes

  • Dirigido a deportistas profesionales

  • o amateurs con retos de mayor exigencia.

  • Incluye todos los servicios del programa Amateur. .

  • Además de estas 4 mejoras:

  • Antropometría perfil Completo Isak II.

  • Calendarios y protocolos de suplementación.

  • Valoración detallada de los entrenamientos y descansos.

  • Estrategias nutricionales para competiciones.

Durante 1 mes

reservar hora

Somos profesionales de la nutrición, comprometidos con tu bienestar, la actividad física y el rendimiento deportivo.

Visítanos en:

Estado 115, Oficina 803, Piso 8, Santiago Centro.

A 5 minutos del Metro Universidad de Chile

Contáctanos:

Horario:  Martes y Viernes de 15:00 a 21:00 hrs.

Mediante Whatsapp:         +569 – 8746 5137 

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